Dużo śmiechu, jeszcze więcej spalonych kalorii i przybitych piąteczek – zobaczcie, jak wyglądały nasze wspólne treningi we…
Jeśli jesteście zmęczeni, jest nadzieja – w czwartym dniu naszego wyzwania czeka na Was coś lżejszego!
Ok, w porządku. Wiem…
Trzeci dzień pod rząd! Gratulacje! Zobacz, co przygotowałam dla Ciebie 🙂
Dzisiejszy dzień to prawdziwe wyzwanie – czeka Cię…
Drugi dzień zmagań przed nami!
W dzisiejszym treningu skupimy się na… ramionach. Dlaczego? Według mojego doświadczenia, to…
Witam Was w pierwszym dniu wyzwania! Zobaczcie, co dla Was przygotowałam!
Mam nadzieję, że jesteście gotowi na nasze wyzwanie. Bierzemy…
Czas się wreszcie obudzić z zimowego snu! Jeśli brakuje Ci motywacji albo inspiracji do zdrowego trybu życia, przychodzę dzisiaj z…
Połowa ludzi pod koniec roku obiecuje sobie, że od 1 stycznia zaczyna nowe życie. Regularne treningi, dieta, silna wola i wspaniała…
Taśmy oporowe to świetny sprzęt do ćwiczeń – lekki i wielofunkcyjny, który jest w stanie drastycznie odmienić nasz trening. To…
Nie wierzę! Kolejny treningowy weekend już za nami! Mam dla Was fajną fotorelację – zobaczcie, jak bawiliśmy się z czytelnikami…
Jędrne, silne ciało – to efekt, który chce uzyskać wiele osób. Czasami ciężko jednak w morzu różnych porad i trików wybrać…
Setki dziewczyn i chłopaków z #drużyny Codziennie Fit, mnóstwo wylanego potu, uśmiechów i spalonych kalorii – tak zakończył…
Siłownia – dla niektórych to twardy orzech do zgryzienia: mnóstwo sprzętów, ludzi i jeszcze więcej różnorakich teorii i…