Wyzwanie Fitmas to jedyne w swoim rodzaju wyzwanie świąteczno-treningowo-zdrowożyciowe. Tak to można najprościej nazwać! To też jedno z najdłużej prowadzonych wyzwań na moim blogu Codziennie Fit – pierwsza edycja odbyła się w 2014 roku! Kto to w ogóle pamięta?!

Fitmas to: darmowe plany treningowe, mini zadania dla lepszego samopoczucia, magiczny, świąteczny klimat i mnóstwo motywacji od całej #drużynyCF! Wyzwanie przygotowane jest w 3 stopniach trudności: megapoczątkujący, średniozaawansowani i ambitni początkujący oraz zaawansowani.

Codziennie wieczorem o godzinie 19:00 zaglądaj do naszego kalendarza, żeby zobaczyć, jaki trening Cię czeka na następny dzień… oraz jaką nagrodę możesz wygrać!

Oglądaj moje stories na Instagramie, żeby poznać małe zadania na każdy dzień, które pozwolą Ci żyć zdrowiej i miło spędzić czas w oczekiwaniu na Święta! Zadania będą pojawiały się na stories codziennie rano około 9:00.
Relacjonuj swoje zmagania i motywuj innych! Weź udział w konkursie i wygraj prezent dla siebie 🙂

Pobierz planszę poniżej i koloruj zaliczone dni – możesz to robić tradycyjnie drukując lub skreślając elektronicznie.
Do wyzwania możesz dołączyć w każdym momencie, nawet w połowie! Do dzieła!