• Posted in
• • Współpraca
  • Zdrowy lifestyle

Jak mieć czas na bycie fit? Moje triki, które pozwalają żyć zdrowiej

• Postedby Marta Hennig
• 17 grudnia 2020

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Black Friday w wersji FIT: najlepsze promocje dla aktywnych

• Postedby Marta Hennig
• 26 listopada 2020

• Posted in
• • Fit miesiąc
  • Zdrowy lifestyle

Mój aktualny plan treningowy i moje fit cele

• Postedby Marta Hennig
• 19 listopada 2020

• Posted in
• • Fit miesiąc

#FITSOBOTA – moje treningi i cele na jesień

• Postedby Marta Hennig
• 5 września 2020

• Posted in
• • Przekąski
  • Przepisy

3 proste, zdrowe przepisy, ktore urozmaicą Twój jadłospis

• Postedby Marta Hennig
• 8 czerwca 2020

• Posted in
• • Fit miesiąc

#FITSOBOTA – moje treningi w trakcie izolacji, trudności i trochę prywaty

• Postedby Marta Hennig
• 2 maja 2020

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Czego słuchać na treningu? Muzyka do ćwiczeń!

• Postedby Marta Hennig
• 27 kwietnia 2020

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Ostatni wspólny trening na trasie – relacja z POZNANIA i WROCŁAWIA

• Postedby Marta Hennig
• 17 marca 2020

• Posted in
• • Ruch
  • Zdrowy lifestyle

Wyjść z treningowej strefy komfortu, czyli jak przekonać się do nowych aktywności?

• Postedby Marta Hennig
• 10 marca 2020

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Jak wygląda trening na mojej trasie treningowej? KRAKÓW, KATOWICE – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 4 marca 2020

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Od poniedziałku, czyli HALO, MAMY PODCAST!

• Postedby Marta Hennig
• 17 lutego 2020

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Sorry – bez spania nie będziesz fit! Moje 4 sposoby na poprawę snu

• Postedby Marta Hennig
• 16 lutego 2020