• Posted in
• • Zestawy ćwiczeń

STARTER – łatwy trening dla POCZĄTKUJĄCYCH, BEZ KONDYCJI! Trening w domu [ WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 11 września 2019

• Posted in
• • Wideo
  • Zestawy ćwiczeń

TURBO TABATA | Intensywny trening z… gibonami! [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 25 sierpnia 2019

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

STRETCH & CHILL – trening rozciągający… z alpakami [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 27 lipca 2019

• Posted in
• • Wideo
  • Zestawy ćwiczeń

FULL WYPAS – trening na całe ciało [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 13 czerwca 2019

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

POBUDKA! – trening poranna gimnastyka 2 [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 14 marca 2019

• Posted in
• • Zestawy ćwiczeń

13 treningów, które pomogą spalić nadprogramowe kalorie

• Postedby Marta Hennig
• 28 lutego 2019

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

RETRO TRENING NA POŚLADKI – trening wzmacniający w stylu lat 80′! [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 26 lutego 2019

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

OSTRY WYCISK – trening na lepszą kondycję i smukłą sylwetkę [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 8 lutego 2019

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

MOCNY START – trening całego ciała [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 3 stycznia 2019

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

Trening SPALAJ I UJĘDRNIAJ [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 17 listopada 2018

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

STRETCHING | Rozciąganie dla osób, które dużo siedzą [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 20 września 2018

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

Trening cardio + ramiona [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 18 sierpnia 2018