Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

[mc4wp_form id="5505"]

Kolacja

Błyskawiczny przepis na przepyszną, zdrową fit tortillę!

Czasami nie ma czasu, więc fast-foody kuszą. Z każdej strony zerka na nas kebab, pizza, tortille, burgery, frytki i inne smakołyki, a my próbujemy walczyć z naszymi zachciankami. Błąd – wystarczy zrobić przepyszną, domową tortillę, która nie tylko zaspokoi trochę …

Udostępnij ten post

Zdrowe menu na jeden dzień – przepisy ze zdjęciami!

Nie da się ukryć: czasami bardzo łatwo wpaść w kulinarną rutynę. Zwłaszcza, jeśli zasoby naszego portfela nie są nieograniczone, a nasze zajęcia skutecznie zżerają nam czas, który moglibyśmy spędzić w kuchni. Dzisiaj przychodzę z odsieczą – zdrowym jadłospisem na jeden …

Udostępnij ten post

Chcesz być fit?

MAM COŚ DLA CIEBIE!


Na moim kanale youtube znajdziesz treningi, zestawy ćwiczeń na konkretne partie ciała, zdrowe przepisy, pomysły na jadłospis na cały dzień, porady dotyczące bycia fit oraz wiele, wiele więcej!
I to wszystko za darmo!