• Posted in
• • Zdrowa dieta
  • Zdrowy lifestyle

5 niezdrowych produktów do których mam słabość (wydało się!)

• Postedby Marta Hennig
• 14 lipca 2019

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jak uniknąć błędów w diecie i łatwo kontrolować to, co jemy – moje triki

• Postedby Marta Hennig
• 17 czerwca 2019

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Zatrzymywanie wody w organizmie. Co robić, kiedy puchniesz? Moje triki.

• Postedby Marta Hennig
• 2 czerwca 2019

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Zdrowa kolacja – czyli jaka? Jak to jest z tym jedzeniem na noc

• Postedby Marta Hennig
• 18 maja 2019

• Posted in
• • Motywacja
  • Wyzwania

WYZWANIE: PRECZ SŁODYCZE! Jak ograniczyć słodycze?

• Postedby Marta Hennig
• 28 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jak planować zdrowe posiłki i dlaczego warto to robić? Jak planowanie ułatwi twoją dietę

• Postedby Marta Hennig
• 19 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Większa energia, lepsze spalanie tłuszczu. Naturalny suplement – kawa. Jak stosować? Jakiego ekspresu używam?

• Postedby Marta Hennig
• 13 stycznia 2019

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jeść zdrowo… z rozsądkiem. Zasada 80/20 – jak działa i jak ją wprowadzić?

• Postedby Marta Hennig
• 28 listopada 2018

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jak jeść zdrowo na mieście? 3 pułapki, na które musisz uważać

• Postedby Marta Hennig
• 21 września 2018

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Wkurzają mnie ‚fit” słodycze. Dlaczego? Bo nie lubię być nabijana w butelkę.

• Postedby Marta Hennig
• 24 czerwca 2018

• Posted in
• • Przepisy
  • Śniadania

3 przepisy na owsiankę, dzięki którym wreszcie ją polubisz [PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 19 czerwca 2018

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jak jeść zdrowo w upał? Przykładowe posiłki

• Postedby Marta Hennig
• 8 czerwca 2018