Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

[mc4wp_form id="5505"]

All Posts By Marta Hennig

Jak ułożyć plan treningowy? Poradnik.

Jak ułożyć plan treningowy? Każdy ciągle słyszy, że jednym z istotnych dróg do osiągnięcia swojego celu jest posiadanie odpowiedniego planu treningowego. Pytanie tylko: jak go stworzyć? W internecie znajdziemy milion patentów, sposobów i rodzajów, w jaki możemy rozplanować nasze ćwiczenia: …

Udostępnij ten post