• Posted in
• • Kolacja
  • Przepisy

3 przepisy na dania z dużą ilością białka – idealne na śniadanie czy kolację [PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 5 lutego 2020

Fit placuszki twarogowe – zdrowe placuszki [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 23 lipca 2019

Fit smalec – czy to możliwe? Przepyszny smalec z fasoli [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 12 października 2018

• Posted in
• • Kolacja
  • Motywacja

Jak powrócić do bycia fit po dłuższej przerwie? 5 sposobów, które pozwolą ci wrócić na właściwe tory

• Postedby Marta Hennig
• 24 września 2018

• Posted in
• • Przepisy
  • Śniadania

3 przepisy na owsiankę, dzięki którym wreszcie ją polubisz [PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 19 czerwca 2018

• Posted in
• • Przepisy
  • Śniadania

3 sposoby na szybkie, pożywne i zdrowe śniadania [PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 3 stycznia 2018

• Posted in
• • Do pracy i szkoły
  • Kolacja

Co jem w ciągu dnia? Dzień z 4 posiłkami [PRZYKŁADY I PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 17 września 2017

Przepis na smoothie bowl – pyszna, zdrowa koktajlowa miseczka!

• Postedby Marta Hennig
• 15 sierpnia 2017

• Posted in
• • Do pracy i szkoły
  • Obiady

Jak wygląda trening z kucharzem? 4 pomysły na fit posiłki

• Postedby Marta Hennig
• 15 maja 2017

• Posted in
• • Przepisy
  • Śniadania

Bomba witaminowa: warstwowe smoothie! [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 22 lutego 2017

Fenomenalne fit naleśniki oreo – musisz spróbować [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 4 lutego 2017

Fit pancakes – pyszne, puszyste placki/naleśniki [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 23 stycznia 2017