• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

MOCNY BRZUCH – trening na mięśnie brzucha (z rozgrzewką!) [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 19 marca 2020

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Wyzwania

Wyzwanie #FITMARZEC – plan treningowy i szczegóły!

• Postedby Marta Hennig
• 28 lutego 2020

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Treningi

21 dni do formy. Plan treningowy!

• Postedby Marta Hennig
• 3 lutego 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

FIT START – idealny trening na początek roku! Cardio i wzmacnianie w domu [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 4 stycznia 2020

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 24

• Postedby Marta Hennig
• 24 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 23

• Postedby Marta Hennig
• 23 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 22

• Postedby Marta Hennig
• 22 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 21

• Postedby Marta Hennig
• 21 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 20

• Postedby Marta Hennig
• 20 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 19

• Postedby Marta Hennig
• 19 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 18

• Postedby Marta Hennig
• 18 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 17

• Postedby Marta Hennig
• 17 grudnia 2019