• Posted in
• • Wyzwanie z Motywatorem

„Motywator” tydzień 2 – alternatywne treningi

• Postedby Marta Hennig
• 14 kwietnia 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

STRONG SPALANIE – trening interwałowy w domu [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 11 kwietnia 2020

• Posted in
• • Wyzwania
  • Wyzwanie z Motywatorem

WYZWANIE TRENINGOWE: MOTYWATOR! Dołącz i ćwicz z nami!

• Postedby Marta Hennig
• 6 kwietnia 2020

• Posted in
• • Wyzwanie z Motywatorem

„Motywator” tydzień 1 – alternatywne treningi

• Postedby Marta Hennig
• 6 kwietnia 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

CARDIO BEZ TUPANIA – trening cardio bez skakania w domu [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 5 kwietnia 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

MOCNY BRZUCH – trening na mięśnie brzucha (z rozgrzewką!) [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 19 marca 2020

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Wyzwania

Wyzwanie #FITMARZEC – plan treningowy i szczegóły!

• Postedby Marta Hennig
• 28 lutego 2020

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Treningi

21 dni do formy. Plan treningowy!

• Postedby Marta Hennig
• 3 lutego 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

FIT START – idealny trening na początek roku! Cardio i wzmacnianie w domu [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 4 stycznia 2020

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 24

• Postedby Marta Hennig
• 24 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 23

• Postedby Marta Hennig
• 23 grudnia 2019

• Posted in
• • Wyzwanie #FITDOŚWIĄT

FIT DO ŚWIĄT – DZIEŃ 22

• Postedby Marta Hennig
• 22 grudnia 2019