Dwa treningi live, trening taneczny i nowy trening z hantlami… jakie jeszcze niespodzianki czekają na Was w ostatnim tygodniu naszego…
Czas na plan treningowy na trzeci tydzień wyzwania #fitnazawsze!
Plan powstał w ramach naszego wyzwania #FITNAZAWSZE– możesz do…
Wydaje się, że drugi tydzień stycznia jest kluczowy – to wtedy pojawia się decyzja: „poddaję się” czy…
Chcecie, żeby 2022 był rokiem aktywnym, zdrowym i w formie? A właściwie: żeby Wam udało się być takimi przez następne 365 dni?
Zaczynamy najbardziej aktywny rok w naszym życiu!
A przynajmniej mam nadzieję, że ten rok taki będzie – więc czas zacząć…
Dzyń, dzyń, dzyń, ho, ho, ho – niezależnie od tego, jaki dźwięk kojarzy Wam się z grudniem, świętami i Mikołajami –…
Czas zacząć największe, najbardziej motywujące i najlepsze wyzwanie w 2021!
FIT JESIEŃ Z PUMA – JAK TO DZIAŁA?
Fit…
Co jest najlepsze na motywację? Gotowy plan treningowy, który pozwoli Ci się skupić na tym, co najważniejsze. Do dzieła!
Witam…
Chcecie powrócić po wakacjach w odpowiednim stylu? Proszę bardzo – startujemy z mini wyzwaniem treningowym, które postawi nas na…
Finałowy tydzień wyzwania przed nami – czas się zmobilizować i dać z siebie wszystko w te ostatnie 7 dni!
INFORMACJE…
Drugi tydzień wyzwania czas rozpocząć – to ten najtrudniejszy, środkowy, gdzie najwięcej osób odpuszcza. NIE BĄDŹ JEDNĄ Z…
Co roku, kiedy zaczynają się długie, letnie wieczory, a w powietrzu jest parno, moja przyjaciółka mówi: „te wakacje zaraz się…