• Posted in
• • Aktywny Lipiec
  • Trening na dziś

Aktywny Lipiec – dzień 5

• Postedby Marta Hennig
• 9 lipca 2020

• Posted in
• • Aktywny Lipiec
  • Trening na dziś

Aktywny Lipiec – dzień 4

• Postedby Marta Hennig
• 8 lipca 2020

• Posted in
• • Aktywny Lipiec
  • Trening na dziś

Aktywny Lipiec – dzień 3

• Postedby Marta Hennig
• 7 lipca 2020

• Posted in
• • Aktywny Lipiec
  • Trening na dziś

Aktywny Lipiec – dzień 2

• Postedby Marta Hennig
• 6 lipca 2020

• Posted in
• • Aktywny Lipiec
  • Trening na dziś

Aktywny Lipiec – dzień 1

• Postedby Marta Hennig
• 5 lipca 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

Trening spalający 2 – Cardio i rzeźba

• Postedby Marta Hennig
• 5 lipca 2020

• Posted in
• • Aktywny Lipiec
  • Fit wyzwania

AKTYWNY LIPIEC – wyzwanie, które zmotywuje do treningów w te wakacje!

• Postedby Marta Hennig
• 2 lipca 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

PORANNY TRENING – idealny zestaw ćwiczeń na rano [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 20 czerwca 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Wideo

FIT & STRONG – trening na całe ciało [WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 7 czerwca 2020

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Treningi

PLAN TRENINGOWY NA MIESIĄC – FIT & STRONG W 28 DNI

• Postedby Marta Hennig
• 4 czerwca 2020

• Posted in
• • Wyzwanie z Motywatorem

„Motywator” tydzień 8 – alternatywne treningi

• Postedby Marta Hennig
• 26 maja 2020

• Posted in
• • Treningi
  • Zestawy ćwiczeń

HIIT SPALANIE – intensywny i krótki trening HIIT.

• Postedby Marta Hennig
• 24 maja 2020