• Posted in
• • Zdrowa dieta

Redukcja, czyli odchudzanie: od czego zacząć?

• Postedby Marta Hennig
• 10 kwietnia 2017

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Suplementy – brać czy nie brać?

• Postedby Marta Hennig
• 27 lutego 2017

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Tłuszcze w diecie – 5 faktów, jakie powinieneś wiedzieć

• Postedby Marta Hennig
• 17 lutego 2017

Świąteczna fit sałatka [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 23 grudnia 2016

• Posted in
• • Wideo
  • Zdrowa dieta

Jak być fit na święta? Moje triki na świąteczne objadanie

• Postedby Marta Hennig
• 22 grudnia 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Co jeść przed i po treningu?

• Postedby Marta Hennig
• 9 grudnia 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jak wygląda przykładowy zdrowy jadłospis na jeden dzień?

• Postedby Marta Hennig
• 20 listopada 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Dlaczego tyjesz? Dlaczego odchudzanie nie przynosi efektów?

• Postedby Marta Hennig
• 12 października 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Jak szybko i zdrowo gotować? 5 wskazówek, które ułatwią twoje zdrowe gotowanie

• Postedby Marta Hennig
• 19 września 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Czy naprawdę wiesz, co jesz? Jak czytać etykiety? 5 niezdrowych składników, które znajdziesz w swojej kuchni

• Postedby Marta Hennig
• 15 września 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

5 rzeczy, które powinieneś wiedzieć, zanim zaczniesz liczyć kalorie

• Postedby Marta Hennig
• 12 września 2016

• Posted in
• • Zdrowa dieta

Dieta w pudełkach – czy to w ogóle ma sens? 5 rzeczy, które koniecznie musisz wiedzieć, zanim zamówisz catering dietetyczny

• Postedby Marta Hennig
• 23 sierpnia 2016