• Posted in
• • Fit miesiąc

#FITMIESIĄC. Problem z siłownią, czas zwolnić i plany na czerwiec

• Postedby Marta Hennig
• 7 czerwca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Twoje ciało wie najlepiej. Dlaczego więc go nie słuchasz?

• Postedby Marta Hennig
• 29 maja 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Jak zaplanować zmianę sylwetki?

• Postedby Marta Hennig
• 7 maja 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Święta i po świętach – jak wrócić do bycia fit? 6 trików!

• Postedby Marta Hennig
• 22 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Czy na pewno dbasz o siebie? Podstawowe badania – jakie musisz robić?

• Postedby Marta Hennig
• 15 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

A więc to już koniec! RZESZÓW I KRAKÓW [RELACJA]

• Postedby Marta Hennig
• 12 kwietnia 2019

• Posted in
• • Fit miesiąc
  • Zdrowy lifestyle

#FITMIESIĄC. Moje treningi, mała redukcja, nowa książka i plany na kwiecień

• Postedby Marta Hennig
• 9 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Myślałam, że nie dam rady – trening w Gdańsku i Łodzi – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 5 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Nie wszystko idzie zawsze zgodnie z planem, czyli stres na trasie. KATOWICE & WROCŁAW – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 25 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Zegarek, który mówi ci, czy robisz postępy – POLAR VANTAGE M [moja opinia]

• Postedby Marta Hennig
• 24 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Ile kalorii spala trening na mojej trasie? LUBLIN I WARSZAWA – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 14 marca 2019

• Posted in
• • Fit miesiąc
  • Zdrowy lifestyle

FIT podsumowanie miesiąca: jak trenuję, co jem i jakie mam plany

• Postedby Marta Hennig
• 12 marca 2019