• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Czy na pewno dbasz o siebie? Podstawowe badania – jakie musisz robić?

• Postedby Marta Hennig
• 15 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

A więc to już koniec! RZESZÓW I KRAKÓW [RELACJA]

• Postedby Marta Hennig
• 12 kwietnia 2019

• Posted in
• • Fit miesiąc
  • Zdrowy lifestyle

#FITMIESIĄC. Moje treningi, mała redukcja, nowa książka i plany na kwiecień

• Postedby Marta Hennig
• 9 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Myślałam, że nie dam rady – trening w Gdańsku i Łodzi – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 5 kwietnia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Nie wszystko idzie zawsze zgodnie z planem, czyli stres na trasie. KATOWICE & WROCŁAW – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 25 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Zegarek, który mówi ci, czy robisz postępy – POLAR VANTAGE M [moja opinia]

• Postedby Marta Hennig
• 24 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Ile kalorii spala trening na mojej trasie? LUBLIN I WARSZAWA – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 14 marca 2019

• Posted in
• • Fit miesiąc
  • Zdrowy lifestyle

FIT podsumowanie miesiąca: jak trenuję, co jem i jakie mam plany

• Postedby Marta Hennig
• 12 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Dlaczego tak trudno pokochać swoje ciało?

• Postedby Marta Hennig
• 8 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Jak wygląda trasa treningowa od kuchni? POZNAŃ I SZCZECIN – RELACJA!

• Postedby Marta Hennig
• 6 marca 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Jak przekonać rodzinę/partnera do bycia fit? Kilka moich sprawdzonych rad

• Postedby Marta Hennig
• 5 marca 2019

• Posted in
• • Ruch
  • Trening w domu

Jak ćwiczyć, żeby nie przeszkadzać sąsiadom? Test puzzli wygłuszających i inne patenty

• Postedby Marta Hennig
• 22 lutego 2019