• Posted in
• • Ruch
  • Zdrowy lifestyle

Jak ćwiczyć, żeby nie przeszkadzać sąsiadom? Test puzzli wygłuszających i inne patenty

• Postedby Marta Hennig
• 22 lutego 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Jak się zmotywować, kiedy masz gorszy okres? 5 moich sposobów na bycie fit, kiedy nie masz czasu, ochoty ani humoru

• Postedby Marta Hennig
• 6 lutego 2019

• Posted in
• • Codziennie Fit Camp
  • Zdrowy lifestyle

ZAPISY RUSZYŁY! Codziennie Fit Camp – spędź aktywne wakacje na fit obozie!

• Postedby Marta Hennig
• 15 stycznia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Błędy, które robisz, myśląc, że „żyjesz zdrowo”

• Postedby Marta Hennig
• 12 stycznia 2019

• Posted in
• • Recenzje
  • Ruch

Bieganie z maską. Po co ci maska antysmogowa do biegania i jak wybrałam moją?

• Postedby Marta Hennig
• 11 stycznia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

5 małych wyzwań na 2019, które pozwolą Ci być bardziej fit w tym roku

• Postedby Marta Hennig
• 7 stycznia 2019

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Moja fit kuchnia – jak wygląda teraz moje miejsce dowodzenia? Całkowita metamorfoza kuchni

• Postedby Marta Hennig
• 4 stycznia 2019

• Posted in
• • Świąteczne
  • Zdrowy lifestyle

Zdrowe święta – poradnik LAST MINUTE i szybkie fit przepisy, które cię uratują

• Postedby Marta Hennig
• 21 grudnia 2018

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Jak trenowałam z Usainem Boltem i co się robi na spotkaniu trenerów z całego świata?

• Postedby Marta Hennig
• 18 grudnia 2018

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Dieta i trening – a co poza tym? Jak twoja codzienność wpływa na twoje bycie fit… i zdrowie. Wyzwanie ZWOLNIJ.

• Postedby Marta Hennig
• 9 grudnia 2018

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Stracić formę. Jak dwa tygodnie mogą wpłynąć na twoje ciało [eksperyment]

• Postedby Marta Hennig
• 5 grudnia 2018

• Posted in
• • Zdrowy lifestyle

Przysadzista, krępa, mocna. Tłusta, okrągła, znów przytyła… – czyli jak same sobie robimy krzywdę, czytając bzdury

• Postedby Marta Hennig
• 5 listopada 2018