Zdrowe posiłki na wynos to dla wielu największy problem.Jak wymyślić coś, co będzie jednocześnie fit i mało problematyczne do…
Ciasto, którego nie trzeba piec, robi się je szybko, jest zdrowe i zdecydowaniepyszne – brzmi jak ideał, prawda? Mam dzisiaj…
Nie ma lepszego sposobu na zrobienie wrażenia na gościach niż warstwowe smoothie. Umówmy się – wygląda jak żywcem wyjęte z…
Zakochałam się.
Cały czas szukam nowych przepisów, kombinuję i staram się robić coś swojego. Tym razem padło na zdrowe naleśniki z…
Jeżeli lubicie klasyczne, amerykańskie pancakes – puszyste naleśniki, to koniecznie musicie spróbować ich w zdrowszej i mniej…
Jeżeli marzycie o szybkim posiłku, który jednocześnie zawiera w sobie białko, tłuszcze i węglowodany, a na dodatek jest przepyszny…
Dlaczego zaczynać zdrowo nowy rok dopiero od 1 stycznia? Zacznijmy już w Sylwestra!
Oto pomysły na zdrowe przekąski na Sylwestra, które…
Święta Bożego Narodzenia to też okres dawania. Daj coś od siebie i przyszykuj bliskim zdrową sałatkę, która nie dość, że jest…
Jeżeli tak jak ja kochacie pierniczki, ale chcielibyście przeżyć święta trochę bardziej zdrowo, to mam coś dla was–…
Moi znajomi doskonale wiedzą, że jak przychodzą do mnie na domówkę, to mogą zapomnieć o chipsach (chyba, że sami je przynoszą). Nie…
Proszę państwa, oto śniadaniowe – albo kolacyjne – muffiny z jajkiem, szpinakiem i pomidorami. Świetne nie tylko jako…
Wczoraj naszła mnie okropna ochota na coś słodkiego – a właściwie na takie prawdziwe, porządne ciacho, najlepiej z jakimś…