Uwierzcie mi, nie jedliście lepszego zdrowego śniadania bądź deseru, niż to. Pyszne! Jabłka przyśniły mi się dzisiaj, więc…
Smoothie – czyli koktajl na bazie owoców i warzyw już dawno podbił serca ( i żołądki) większości osób, które chcą być fit.
Kocham ciasta z jabłkami – zwłaszcza na jesień! Ciepłe, pachnące cynamonem razem z kubkiem gorącej herbaty to idealny pomysł na…
Brownie. Mocno czekoladowe, ciężkie, wilgotne – przepyszne! A gdyby było brownie z cukinii? Te tradycyjne często przepełnione…
Kto nie lubi lazanii? No właśnie. Niektórzy jednak odmawiają sobie tego dania, z uwagi na jego wysoką kaloryczność. Co jednak, jeśli…
Czy jest coś lepszego niż słodki, czekoladowy i przepyszny baton, który dodatkowo jest zdrowy inie ma w sobie ani grama chemii?
Jeżeli kochacie owoce, koktajle i smoothie, to z pewnością pokochacie też smoothie bowl – oto przepis na kolorowe, zdrowe…
Nie ma nic lepszego niż porcja świeżego, dopiero co wyciśniętego soku. Już w jednej szklance dostarczamy sobie bomby witamin i…
Jeżeli macie ochotę na coś słodkiego, ale jednocześnie lekkiego i zdrowego – mam przepis na dietetyczny deser, który na pewno…
Jeśli lubicie jeść słodkie śniadania, kochacie, kiedy wasze zdrowe posiłki smakują jak ich słodkie, niezdrowe zamienniki i macie…
Pytanie za sto punktów: co przekąsić, żeby jednocześnie było i zdrowo, i smacznie? Co można pochrupać, kiedy nachodzi chęć na film…
Wysokie temperatury, ładna pogoda – zaczyna się sezon grillowy! To świetna okazja, żeby raz na jakiś czas odłożyć tradycyjną…