Moi znajomi doskonale wiedzą, że jak przychodzą do mnie na domówkę, to mogą zapomnieć o chipsach (chyba, że sami je przynoszą). Nie robię tego dlatego, że jestem fit tyranem – po prostu uważam, że zdrowe fit przekąski są dużo pyszniejsze i co najważniejsze – dużo bardziej wartościowe. Dlatego dzisiaj pokażę Wam, co przygotowałam na moją imprezę urodzinową – to wszystko szybkie, tanie i co najważniejsze – mega smaczne i zdrowe przekąski!
Jeśli czytacie mojego bloga nie od wczoraj, to dobrze wiecie, że mam luźne podejście do odżywiania. Nie uważam, że coś się stanie, jeśli na stole ten raz na jakiś czas pojawiłby się chipsy – naprawdę. Tyle, że nie chcę ich tam stawiać. Takim spotkaniom zazwyczaj i tak towarzyszy alkohol, po co więc wspomagać jego złe oddziaływanie jeszcze przekąskami ze składem dłuższym niż tablica Mendelejewa? Uwierzcie mi, mając takie dania na imprezie, na pewno jutrzejszy dzień będzie łatwiejszy 🙂

Te przekąski sprawdzą się nie tylko na imprezę – mogą być też do filmu czy nawet w ramach „podwieczorku” czy czegoś do schrupania w trakcie gry albo czytania książki. Wszystkie są niskokaloryczne, przepyszne i po prostu je, z całego serca, polecam.

OGÓRKOWE ZAWIJASY

[yumprint-recipe id=’52’]
FASZEROWANE PIECZARY

[yumprint-recipe id=’53’]
MINI-TORTILLE

[yumprint-recipe id=’54’]
Pozostałe dania, które miałam na domówce, już gościły na moim blogu. Podam jednak przepisy jeszcze raz dla chętnych:
[yumprint-recipe id=’34’]
[yumprint-recipe id=’23’][yumprint-recipe id=’24’]Na ciepło zaserwowałam jeszcze gościom tortille z farszem w postaci mielonego indyka, sosu pomidorowego, fasoli, kukurydzy i sera, podawane z jogurtem greckim i sokiem z limonki.
Mam nadzieję, że moje przepisy się Wam przydadzą!
Zapraszam na mojego FACEBOOKA i INSTAGRAM! Staram się tam codziennie Was motywować!


![DIETETYCZNY JABŁECZNIK – PYSZNE, ZDROWE CIASTO [PRZEPIS]](https://i0.wp.com/www.codzienniefit.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1682.jpg?fit=768%2C961&ssl=1)


Zgłodniałam!;)
Marta, jeśli mogę spytać, skąd bierzesz kurczaka wędzonego? Ostatnim razem jak chciałam kupić i przeczytałam skład to odłożyłam na półkę szybciej niż doczytałam do końca 😀
Jak jeszcze kupowałam, to miałam mięsny, który sam wędził 🙂
Zazdroszczę 😀
Wiesz może gdzie w Warszawie ogółem można dostać dobre mięso/ryby? 🙂
Te faszerowane pieczarki wyglądają pysznie, na pewno kiedyś spróbuję!
Ta sałatka z wędzonym kurczakiem bardzo mnie zaintrygowała 🙂
Podasz jakiś dobry składowo serek choćby śmietankowy czy ziołowy? 🙂
Aaaa super! Uwielbiam Cię! 😉
Muszę wypróbować, wyglądają przepysznie ! ^-^
Uwielbiam te faszerowane pieczarki! <3
Świetne przepisy! Szczególnie te pieczarki wpadły mi w oko, muszę spróbować niebawem. Pozdrawiam 🙂
Hej Marta!
Właśnie zaczynam przygodę z Twoim blogiem. Próbuję ćwiczyć od roku, ale nigdy nie jest to regularne, potem wpadają chipsy i znów robię się leniwą kluską bleee mam nadzieję, że z Twoimi radami (przekąskami też – wyglądają mega) będę wstawać z nową energią i będzie mi się szło lżej (dosłownie i w przenośni) przez życie 🙂
Pozdrawiam!
Aga!
Od wczoraj postanowiłam zmienić swój tryb życia, jeśli chciałabyś się wzajemnie motywować i wymieniać radami, spostrzeżeniami, zapraszam na swój blog 🙂
grazena.blogspot.com
Marta, uwielbiam Twojego bloga:)
Czy planujesz może przygotować zestaw ćwiczeń dla osób spędzających cały dzień za biurkiem? Coś, żeby zniwelować skutki długiego siedzenia i przykurczonych mięśni.
Pieczary były na propsie!
ogórkowe zawijasy na pewno wypróbuję 🙂
Te przekąski są świetne! Ostatnio na imprezę przygotowałam wrapy z łosoiem, fajnym rozwiązaniem są też np. z wędzonym pstrągiem – polecam.
Wczoraj, na dzisiejsze śniadanie przygotowałam muffiny, o których piszesz w innym poście – troche zmodyfikowałam.
Zaczynam swoją przygodę z blogowaniem i z zdrowym trybem życia- jeśli ktoś chce się przyłączyć, zapraszam grazena.blogspot.com – w kupie siła:D
Wszystko wygląda bardzo apetycznie. Na pewno wypróbuję w najbliższym czasie. Dzięki za pozytywną energię, Marta, to co robisz na tym blogu jest fantastyczne 🙂