KolacjaPrzepisyZdrowa dieta

Pomysły na zdrową kolację

Niektórzy sądzą, że najlepiej kolacji nie jeść, żeby utrzymać ładną sylwetkę. To bzdura. Ostatni posiłek jest równie ważny, co pozostałe: przecież dostarczać swojemu ciału jedzenie przed kilkugodzinną przerwą! Co jednak jeść, żeby cieszyć się ładną sylwetką?…