Wszyscy już wiemy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – bo dodaje nam sił i sprawia, że możemy góry przenosić. Ale…
Nie da się ukryć: czasami bardzo łatwo wpaść w kulinarną rutynę. Zwłaszcza, jeśli zasoby naszego portfela nie są nieograniczone, a…
W czasach, kiedy bycie fit jest modne, a z każdej strony bombardują cię informacjami o nowych przepisach, wspaniałych potrawach i…
Ile się nasłuchaliśmy o kupowaniu awokado, roszponki, granatów i mango? Sporo. Większość zdrowych przepisów w internecie to przepisy…
Kiedy po raz pierwszy zobaczyłam ciasto z marchewki, pomyślałam, że ktoś, kto to zrobił, musiał upaść na głowę. Ciasto? Z…
Ludzie lubią podjadać – po prostu. I to nas bardzo często na drodze do naszego zdrowego życia gubi. Dlatego ja co chwila…
Ile się nasłuchaliśmy o kupowaniu awokado, roszponki, granatów i mango? Sporo. Większość zdrowych przepisów w internecie to przepisy…
Jeżeli szukacie deseru, który będzie jednocześnie zdrowy, słodki, tani i szybki do wykonania, to… trafiliście na idealny…
Jeżeli szukacie pomysłu na smaczne, pyszne i zdrowe ciasto – dobrze trafiliście. Dzisiaj mam dla was przepis na jabłecznik……
Czy znacie kogoś, kto nie lubi pizzy?
Ja nie. Niestety, ta nie należy do najmniej kalorycznych (i przygniata ilością…
Te przekąski wspaniale sprawdzą się na domówce, na której chcemy jeść zdrowo, podczas oglądania filmu albo zwyczajnie do pochrupania…
Muffiny smakują pysznie – są nieco chrupiące z wierzchu, miękkie w środku i – co najważniejsze – zdrowe. Ich…