Motywacyjny piątek! [12]… w sobotę!

motywacyjny piątek inspiracje motywacje motywacja inspiracja blogi fit fitness zdrowe sportowe sport ćwiczenia dieta diety odchudzanie przepisy

Nie masz motywacji? Ta garść zdjęć, linków i porad pomoże ci ją bardzo szybko odzyskać. Zapraszam na motywacyjny piątek!


Motywacyjny piątek to cotygodniowy cykl postów publikowany po to, by utrzymać Was – i mnie – w postanowieniu oraz dodać nam inspirującego kopa. Wiadomo, że podjęcie decyzji o zmianie stylu życia to wyzwanie, ale jeszcze większą trudnością jest wytrwać w postanowieniu.

Wczoraj miałam tak zabiegany dzień, że nie dałam rady napisać piątku w piątek, więc macie motywację w sobotę. Mam nadzieję, że wybaczycie.
Dużo osób zgłosiło się do mojego wyzwania, z czego niezmiernie się cieszę! Kocham was wszystkie 🙂

No to co, motywujemy się?

#1: LINKI

Wyzwanie: wyszczuplamy i rozciągamy! – klik
Herbatki odchudzające i wspomagacze – dlaczego nie warto?  klik
Moja historia – dlaczego teraz jem zdrowo? – klik

#2:FIT DZIEWCZYNY

instagram.com/dannibelle

#3 ZDROWE JEDZENIE

zdrowe jedzenie owoce pomysły na

#4 ĆWICZENIA

ćwiczenia motywacja na plecy tyłek pośladki ramiona
ćwiczenia motywacja na plecy tyłek pośladki ramiona
ćwiczenia motywacja na plecy tyłek pośladki ramiona
ćwiczenia motywacja na plecy tyłek pośladki ramiona
ćwiczenia motywacja na plecy tyłek pośladki ramiona

#5 MOTYWATORY

motywacje motywacja inspiracje inspiracja odchudzanie diety zdrowe odżywianie ćwiczenia cytaty obrazki zdjęcia
motywacje motywacja inspiracje inspiracja odchudzanie diety zdrowe odżywianie ćwiczenia cytaty obrazki zdjęcia
motywacje motywacja inspiracje inspiracja odchudzanie diety zdrowe odżywianie ćwiczenia cytaty obrazki zdjęcia
motywacje motywacja inspiracje inspiracja odchudzanie diety zdrowe odżywianie ćwiczenia cytaty obrazki zdjęcia
motywacje motywacja inspiracje inspiracja odchudzanie diety zdrowe odżywianie ćwiczenia cytaty obrazki zdjęcia

ZADANIE NA TEN TYDZIEŃ

Uśmiechać się. Biegać. Czuć wiosnę 🙂