Total body workout – trening na całe ciało. [WIDEO]

Przed Wami kompleksowy trening na całe ciało z rozgrzewką i rozciąganiem na zakończenie. Bardzo duża ilość osób prosiła mnie o taki rodzaj treningu, więc go dla Was nagrałam 🙂 

TRENING NA CAŁE CIAŁO

Głosować na kolejne zestawy ćwiczeń można TU.

Chcesz być na bieżąco i błyskawicznie dostawać info o nowych filmach? Zasubskrybuj mój kanał – zajmuje Ci to 2 sekundy, a mnie cieszy i motywuje do działania – ZASUBSKRYBUJ TUTAJ.