Cześć!
Dzisiaj przychodzę do Was z tematem, który jest chyba rzadko poruszany, a szkoda – mowa oczywiście o osobach, które mają większą nadwagę. Mam nadzieję, że film rozjaśni trochę temat i pomoże w rozpoczęciu aktywności fizycznej. 🙂
(Aby odtworzyć film, wystarczy nacisnąć przycisk „play” na obrazku).
Dajcie znać, co sądzicie – Wasze zdanie jest dla mnie bardzo ważne! Dodatkowo polecam zasubskrybować kanał TUTAJ, bo tym filmem otwieramy NARESZCIE porządne zajęcie się kanałem i regularne filmy. Już w niedzielę nowy trening – tym razem dla osób ze słabą kondycją i początkujących. Zaawansowani niech jednak nie płaczą, bo w kolejną niedzielę będzie coś dla nich! Postaram się nagrywać tak, żeby każdy był zadowolony 🙂
Miłego dnia!
