• Szukaj

5 moich ulubionych sprzętów do treningu w domu

Ćwiczysz w domu? Jeśli tak, zobacz, jakie sprzęty warto mieć, żeby podkręcić swój trening i wycisnąć z niego jeszcze więcej.

Bardzo wiele osób pytało mnie, co warto sobie kupić do domu, żeby lepiej ćwiczyć. Stwierdziłam, że nagram Wam krótki filmik z opisem moich ulubionych fit gadżetów, które zdecydowanie ułatwiają mi pracę nad swoją sprawnością fizyczną. 🙂

Aby być na bieżąco z zestawami ćwiczeń i filmikami, subskrybujcie kanał (no i przy okazji będzie mi miło). 

CO KUPIĆ DO TRENINGU W DOMU?


 

Napisane przez
Marta Hennig

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.

Zobacz wszystkie artykuły
Napisane przez Marta Hennig

Chcesz być fit?

MAM COŚ DLA CIEBIE!


Na moim kanale youtube znajdziesz treningi, zestawy ćwiczeń na konkretne partie ciała, zdrowe przepisy, pomysły na jadłospis na cały dzień, porady dotyczące bycia fit oraz wiele, wiele więcej!
I to wszystko za darmo!