Wyzwanie #LATOZMARTĄ - 21 dniWyzwanie 21 dni fit

Wyzwanie #latozmarta – dzień 13

Trzynastka podobno jest pechowa – ale tylko w starych przesądach i legendach! W naszym wyzwaniu to będzie całkiem orzeźwiający dzień!

WYZWANIE #LATOZMARTA – DZIEŃ 13

Dzisiejszy trening podkręci nasze tempo, ale jednocześnie nie zajmie dużo czasu – czyli idealnie! 🙂

Początkujący:

Zaawansowani:

A JEDNAK JESTEŚCIE!

Ale się cieszę, że po wczorajszym wezwaniu wreszcie zobaczyłam tyle raportów, co na początku! Już myślałam, że niektórzy z Was odpuścili i zrezygnowali z naszego wyzwania, a ja mam w rękawie jeszcze tyle niespodzianek! Szkoda byłoby to zmarnować 🙂 🙂 cieszę się, że jesteście – podobno ja Was motywuję do ćwiczeń, ale Wy mnie motywujecie do tego, żeby tworzyć rzeczy. Dziękuję!

About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.