Jeżeli chcesz schudnąć, to naprawdę dobrze trafiłeś.
Uwaga!
Akcja „Przemiana” zakończyła się.
Tu znajdziesz darmowe plany treningowe:
Szukam 25 osób do grupy, którą będę prowadzić online. Biorąc udział w przemianie:
dostajesz dokładną rozpiskę treningów z pokazanym każdym ćwiczeniem;dostajesz wytyczne żywieniowe, których powinieneś się trzymać;dostajesz dostęp do tajnej grupy wsparcia;dostajesz kontakt do mnie i moje wsparcie, wskazówki i pomoc;chudniesz z moją pomocą
Nieważne, czy masz do zrzucenia 5 kilogramów, czy 30. Każdy może się zgłosić. Czekam na Wasze zgłoszenia do 27 stycznia do godziny 12:00. Zalecam zgłosić się od razu, bo potem wypadnie Wam to z głowy i będzie po ptakach 🙂
Do 10 lutego skontaktuję się mailowo z wybranymi osobami.
WAŻNE: zgłaszając się, bierzesz pod uwagę, że możesz się dostać dalej – a wtedy należy:
przesłać zdjęcie przed i po zakończeniu programu zdjęcie po, które zostanie opublikowane na blogu codzienniefit.pl i ewentualnie na fanpage codzienniefit.pldeklarujesz, że będziesz starał się wypełniać moje zalecenia na tyle, na ile dasz radę i będziesz miał możliwośćdeklarujesz, że będziesz przesyłać mi cotygodniową relację (waga, obwody, jak ci poszło z dietą i treningami)deklarujesz, że nie przekażesz nikomu dalej ani programu, ani zaleceń żywieniowych bez konsultacji ze mną.
