Czujesz spięcie w mięśniach po długim dniu? A może szukasz sposobu na regenerację po treningu? Mam coś idealnego dla Ciebie!
Jeśli chcecie zrobić coś dobrego dla siebie i swojego ciała, ten zestaw to prawdziwy „must have” każdej kobiety. Zadbamy o…
Stres, zmartwienia, uczucie niepokoju i napięcia? Chcesz zadbać o lepszy sen i relaks przed zasypianiem? Ten zestaw na wieczorne…
Spięte biodra? Bolące nogi? Drewniane plecy? Jeśli któreś z tych słów Was opisuje, czas na rozciąganie Poczuj Luz! Wystarczy Wam 20…
STOP! Czas zatrzymać się z tą gonitwą myśli i wywalczyć chwilę dla siebie – ten trening Wam w tym pomoże! Co więcej te…
Ten zestaw to must have dla każdego – rozciąganie na stres i spięcie, które pomoże Wam się zrelaksować, popracować nad swoimi…
Czy istnieje coś takiego, jak trening na stres? Jak najbardziej – i co najlepsze, poczujecie ulgę nie tylko w głowie, ale także w…
W świątecznej gonitwie łatwo zapomnieć o kimś naprawdę ważnym, bez którego cały ten cyrk nie pociągnie: o sobie. Dlatego dzisiaj…
Jeśli chcesz się zrelaksować, poprawić swoją gibkość i odstresować się po ciężkim dniu, ten zestaw jest dla Ciebie! Sprawdzi się…
Szpagat to marzenie wiele osób – jednak żeby zejść do takiej pozycji, musimy mocno popracować nad otwarciem bioder oraz…
Jeśli kiedykolwiek myśleliście o tym, żeby spróbować jogi – mam dobrą wiadomość: JOGA START będzie idealnym zestawem! Ten…