TreningiZestawy ćwiczeń12 kwietnia 2022 ROZCIĄGANIE DO SZPAGATU DLA POCZĄTKUJĄCYCH (I NIE TYLKO) [WIDEO] By Marta Kruk Szpagat to marzenie wiele osób – jednak żeby zejść do takiej pozycji, musimy mocno popracować nad otwarciem bioder oraz… Share
TreningiZestawy ćwiczeń7 lutego 2022 JOGA START - JOGA DLA POCZĄTKUJĄCYCH (I NIE TYLKO) [WIDEO] By Marta Kruk Jeśli kiedykolwiek myśleliście o tym, żeby spróbować jogi – mam dobrą wiadomość: JOGA START będzie idealnym zestawem! Ten… Share