Do pracy i szkołyPrzekąskiPrzepisyŚwiąteczneZdrowa dieta

Świąteczna fit sałatka [PRZEPIS]

Święta Bożego Narodzenia to też okres dawania. Daj coś od siebie i przyszykuj bliskim zdrową sałatkę, która nie dość, że jest pyszna, to w dodatku zdrowa, lekka i bardzo, ale to bardzo świąteczna!

Mam dzisiaj dla Was banalny przepis na zdrową, świąteczną sałatkę. Mam nadzieję, że przypadnie Wam do gustu! Nie wszystkie świąteczne potrawy muszą być tradycyjne i ciężkie – warto zrobić też coś zdrowego 🙂

Przeczytaj ostatnie wpisy:

Wydruk przepisu
Świąteczna fit sałatka [PRZEPIS]
Czas przygotowania 10 minut
Porcje
Składniki
Sos
Czas przygotowania 10 minut
Porcje
Składniki
Sos
Sposób przygotowania
  1. Pomarańcze kroimy na plastry.
  2. Fetę kroimy na drobną kostkę.
  3. Granat obieramy i oczyszczamy nasiona z niepotrzebnych skórek.
  4. Awokado kroimy w kosteczkę.
  5. Do miski wkładamy szpinak. Dodajemy pokrojoną w kostkę fetę i awokado, granat, a następnie ozdabiamy plastrami pomarańczy. Posypujemy płatkami migdałów i pestkami słonecznika.
  6. Wszystkie składniki sosu mieszamy ze sobą. Sosem sałatkę polewamy dopiero przed podaniem. Można spróbować innych sosów.
About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.