Czas zacząć drugi tydzień naszego wyzwania #formaw21dni!
Zanim zaczniemy – najważniejsze informacje:
wszystkie…
Jeśli motywuje Cię skreślanie kolejnych dni wyzwania, pobierz plan do druku!
Przygotowałam (a właściwie mój Patryk…
Oto plany treningowe na pierwszy tydzień wyzwania Forma w 21 dni!
Czas rozpocząć wyzwanie! Przed Wami plany treningowe na…
Czy trzy tygodnie mogą coś zmienić? Bardzo dużo! Jeśli chcecie się przekonać, co może się stać po 21 dniach aktywności –…