• Posted in
• • Przekąski
  • Przepisy

FIT Sylwester: zdrowe dania na imprezę | Zdrowe przekąski na Sylwestra

• Postedby Marta Hennig
• 30 grudnia 2018

• Posted in
• • Świąteczne
  • Zdrowy lifestyle

Zdrowe święta – poradnik LAST MINUTE i szybkie fit przepisy, które cię uratują

• Postedby Marta Hennig
• 21 grudnia 2018

• Posted in
• • Do pracy i szkoły
  • Przekąski

Czekolada i bycie fit? Da się zrobić! 3 przepisy na zdrowe czekoladowe potrawy [PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 6 grudnia 2018

• Posted in
• • Do pracy i szkoły
  • Przepisy

3 przepisy na zdrowe lunchboxy – do pracy, do szkoły [+ WIDEO]

• Postedby Marta Hennig
• 7 listopada 2018

• Posted in
• • Do pracy i szkoły
  • Obiady

Makaron z pietruszkowym pesto – prosty przepis na zdrowy obiad! [+ wyniki konkursu!]

• Postedby Marta Hennig
• 25 października 2018

Fit smalec – czy to możliwe? Przepyszny smalec z fasoli [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 12 października 2018

• Posted in
• • Kolacja
  • Motywacja

Jak powrócić do bycia fit po dłuższej przerwie? 5 sposobów, które pozwolą ci wrócić na właściwe tory

• Postedby Marta Hennig
• 24 września 2018

Aromatyczna, lekka, zupa z kalafiora – fit – idealna na kolację! [PRZEPIS]

• Postedby Marta Hennig
• 28 sierpnia 2018

• Posted in
• • Przepisy
  • Wideo

Food Diary – 4 posiłki. Pomysł na zdrowy jadłospis na cały dzień

• Postedby Marta Hennig
• 13 sierpnia 2018

• Posted in
• • Przepisy

Zdrowe gofry – 3 różne sposoby na zdrowe gofry – jaglane, owsiane i pełnoziarniste! [PRZEPISY]

• Postedby Marta Hennig
• 16 lipca 2018

• Posted in
• • Przepisy

Food diary – co jem w ciągu dnia? Mój jadłospis – 5 posiłków

• Postedby Marta Hennig
• 16 lipca 2018

Pełnoziarnista tarta z malinami i białym kremem

• Postedby Marta Hennig
• 8 lipca 2018