• Posted in
• • Plany treningowe

Darmowy plan treningowy na miesiąc – wersja dla początkujących i zaawansowanych

• Postedby Marta Hennig
• 1 września 2017

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

11 treningów, które spalą mnóstwo kalorii i pozwolą ci schudnąć

• Postedby Marta Hennig
• 20 sierpnia 2017

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Darmowy plan treningowy – budujemy kondycję w domu!

• Postedby Marta Hennig
• 25 maja 2017

• Posted in
• • Bieganie
  • Plany treningowe

Darmowy plan treningowy- budujemy kondycję! [BIEGANIE]

• Postedby Marta Hennig
• 14 maja 2017

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Idzie wiosna: 3 darmowe plany treningowe!

• Postedby Marta Hennig
• 20 marca 2017

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Darmowy plan treningowy (trening w domu)

• Postedby Marta Hennig
• 18 stycznia 2017

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Zdrowy lifestyle

Trenuj ze mną – plany treningowe już dostępne!

• Postedby Marta Hennig
• 19 grudnia 2016

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Jędrne, piękne pośladki – jak je „wyhodować”? Zestawy ćwiczeń, które powinnaś znać!

• Postedby Marta Hennig
• 5 grudnia 2016

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Darmowy plan treningowy – odchudzanie w domu

• Postedby Marta Hennig
• 28 czerwca 2016

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Darmowy miesięczny plan treningów – odchudzanie

• Postedby Marta Hennig
• 13 marca 2016

• Posted in
• • Plany treningowe
  • Ruch

Piękna sylwetka, dobra kondycja. Tygodniowy plan ćwiczeń dla początkujących.

• Postedby Marta Hennig
• 17 września 2015

• Posted in
• • Plany treningowe

Jak zacząć ćwiczyć? Zestawy ćwiczeń i porady dla początkujących

• Postedby Marta Hennig
• 15 kwietnia 2015