Setki dziewczyn i chłopaków z #drużyny Codziennie Fit, mnóstwo wylanego potu, uśmiechów i spalonych kalorii – tak zakończył…
Jeśli chcesz wziąć udział w sportowym wydarzeniu, poćwiczyć razem ze mną na treningu i poznać inne dziewczyny i chłopaków z…
Książek o zdrowym trybie życia jest mnóstwo. Problem jednak polega na tym, że nie wszystkie są rzetelne czy ciekawe, a w morzu…
Każdy z nas ma swoje małe i większe nawyki. To może być zakładanie skarpetek tuż po wstaniu z łóżka, picie wody z cytryną…
Przede mną – pfu, przed nami – nowe wyzwania i to dosłownie! Mam nadzieję, że jesteście gotowi, dlatego dzisiaj opowiem Wam…
Dzisiaj chciałam Was zaprosić za kulisy nagrań treningów na płytę DVD!
Mam nadzieję, że chociaż w taki sposób będziecie mogli mi…
Udało się! Mimo wyczerpania puli płyt z treningiem, udało się zorganizować kolejne sztuki dla spóźnialskich 🙂
Ale wywinęliście…
Ćwiczenia i diety opanowały świat. To fakt. Jako trener bardzo się z tego cieszę. Z niepokojem jednak obserwuję pewne fit trendy…
Moje marzenie naprawdę się spełniło! Już od dzisiaj dostępna jest w przedsprzedaży moja płyta DVD z dwoma treningami!
Juhu!
Wprowadzanie nowego stylu życia jest trudne. Jego utrzymanie – jeszcze bardziej. Zapamiętanie wszystkich tych zasad dotyczących…
Jednym z moich największych marzeń było wydanie treningowej płyty DVD. I dzisiaj wreszcie mogę powiedzieć: UDAŁO SIĘ!
Od kiedy…
Nowy rok, nowa ja – znacie to? Niestety, często postanowienia dobrze wyglądają na kartce, ale po kilku dniach nowego roku okazuje…