Nie masz motywacji? Ta garść zdjęć, linków i porad pomoże ci ją bardzo szybko odzyskać. Zapraszam na motywacyjny…
Razem z nadejściem nowego miesiąca mam dla Was kolejne wyzwanie – tym razem na przekór jesiennej pogodzie ruszymy tyłki z kanapy i…
Jedni mówią, że nie mogą żyć bez siłowni, inni z kolei kłócą się, że najlepiej ćwiczy się w domu – ile osób, tyle…
Nie masz motywacji? Ta garść zdjęć, linków i porad pomoże ci ją bardzo szybko odzyskać. Zapraszam na motywacyjny…
No i stało się – przez siedem dni starałam się urozmaicać moje śniadania. Jak wiecie lub nie, jestem totalnie kanapkową…
Przyznaj – zawsze mogłoby być coś do poprawy.
Teoretycznie nogi są w porządku, ale nie obraziłabyś się, jeśli byłyby…
Nie masz motywacji? Ta garść zdjęć, linków i porad pomoże ci ją bardzo szybko odzyskać. Zapraszam na motywacyjny…
Kiedy któregoś dnia z kolei zerknęłam na swój talerz podczas picia porannej herbaty i zobaczyłam na nim znów tę samą, nudną…
Czy znacie kogoś, kto nie lubi pizzy?
Ja nie. Niestety, ta nie należy do najmniej kalorycznych (i przygniata ilością…
Nie masz motywacji? Ta garść zdjęć, linków i porad pomoże ci ją bardzo szybko odzyskać. Zapraszam na motywacyjny…
Te przekąski wspaniale sprawdzą się na domówce, na której chcemy jeść zdrowo, podczas oglądania filmu albo zwyczajnie do pochrupania…
Praca pracą, treningi treningami, dieta dietą… ale coś z tego musi wynikać. Niektórzy chudną, inni zaczynają zdrowieć, a…