Site icon Codziennie Fit

#WYZWANIEFITMAS – DZIEŃ 20

Czas odpocząć!

Dzisiaj w planie treningowym mamy WOLNE! 🙂 Nie ma treningu na dzisiaj.

Jeśli jednak chcesz zrobić coś dla siebie – polecam wykonać dzisiaj dowolne rozciąganie z kanału – wrzucam całą playlistę: KLIK.

Ja dzisiaj mam znowu pracującą niedzielę – ale już ostatnią! Muszę jednak trochę przysiąść nad kalendarzem i treściami, żeby potem w święta i przed nowym rokiem rzeczywiście odpocząć i wyluzować 🙂

A Wy jakie macie dzisiaj plany?

Exit mobile version