#WYZWANIEFITMAS – DZIEŃ 13

Dzisiaj czas na zasłużony odpoczynek!

Po całym tygodniu pracy i treningów – dziś wreszcie nadszedł czas na dzień regeneracji. Bardzo Wam dziękuję za udział we wczorajszym live 🙂 Spóźnialskim zaś przypominam, że zapis treningu znajdziecie TUTAJ.

A jeśli chcecie się zrelaksować w niedzielę, to o 17:00 zaczynam LIVE ze zdrowego, świątecznego gotowania. Zapraszam Was, znajdziecie go tu:

Pamiętajcie, że po dodatkową dawkę motywacji możecie skoczyć na mój Instagram – w relacjach (instastories) codziennie wrzucam mini-zadania lub wiedzę na dany dzień przez cały czas trwania wyzwania! Mój Instagram znajdziecie TUTAJ. Codzienne zadania będę też zapisywać na moim instagramowym profilu w wyróżnionych relacjach.

Więcej o wyzwaniu przeczytasz TUTAJ.

A my… widzimy się jutro w nowym tygodniu wyzwania! 🙂 Do zobaczenia!