Aktywny LipiecTrening na dziś

Aktywny Lipiec – dzień 13

Trzynasty dzień wcale nie jest pechowy – u nas to dzień odpoczynku!

Tak, tak! Dzisiaj jest wolne. Robimy więc tylko 10 minut dowolnego rozruchu w ramach akcji #WyzwanieRuszanie – i tyle! 🙂 Ładujcie baterie i pamiętajcie – w tym tygodniu ruszamy się w niedzielę 🙂

JAKIE MACIE PLANY NA WEEKEND?

Jeśli dobrnęliście do tego momentu wyzwania, to pozwólcie, że sprawdzę Waszą czujność w przeglądaniu zadań. Dajcie mi znać pod tym postem, jakie macie plany na weekend! My z Patrykiem mamy weekend trochę pracujący – ale dzięki temu już od tego tygodnia na YouTube pojawi się więcej filmów i – mam nadzieję – “stała ramówka”. 🙂

Buziaki!

Marta

About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.