Wyzwanie #LATOZMARTĄ - 21 dniWyzwanie 21 dni fit

Wyzwanie #latozmarta – dzień 9

Gotowi na treningowy wycisk?

Dzisiaj wrzucam wyzwanie na szybko – jutro z samego rana mam kolejne nagrania i tak naprawdę oczywiście powinnam już spać (nie bierzcie ze mnie przykładu). 🙂 Dużo się teraz dzieje, więc od razu przechodzę do rzeczy – czas na dzisiejszy trening!

Ponieważ zaraz mamy wolne, zaplanujcie proszę środę treningową. W czwartek będzie luźniej!

WYZWANIE #LATOZMARTA – DZIEŃ 9

Osoby początkujące:

Osoby zaawansowane:

Dzisiaj nie mam dla Was pytania. Raczej prośbę, żebyście trzymali za mnie kciuki, mam nadzieję, że przeżyję ten tydzień!

About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.