Rozciąganie na dziśWyzwanie rozciąganie

Wyzwanie rozciąganie: dzień 7

Jak się czujesz z myślą, że dzisiaj mija tydzień od rozpoczęcia naszego wyzwania? 

To co głównie czuję, to DUMA! Jeszcze w żadnym wyzwaniu nie ćwiczyliście tak licznie i tak chętnie. Bardzo się cieszę, że zależy Wam na rozciąganiu i śpieszę oznajmić, że kolejne dni będą jeszcze bardziej ciekawe! 🙂

WYZWANIE ROZCIĄGANIE – DZIEŃ 7

Dzisiaj jeden z zestawów, który jest meeeeega stary… ale na pewno się sprawdzi i odpowiednio Was porozciąga 🙂 Dajcie znać, jak Wam poszło i czy daliście radę. I czy widać różnicę pomiędzy starymi a nowymi filmami!

 

CZEKAM NA TWÓJ MELDUNEK!

Nie zapomnij napisać, jak Ci poszło! Czekam na Twój komentarz pod spodem.

Jeśli chcesz, relacjonuj wyzwanie na swoich profilach (dodaj tylko hasztagi #druzynaCF i #wyzwanierozciaganieCF – dzięki temu będę mogła Cię znaleźć). Wszystkie takie publikacje przeglądam. 

Jeśli dodajesz materiały, to automatycznie masz też szanse w konkursie. Jeśli jakimś cudem nie wiesz, o co chodzi, zobacz na artykule o wyzwaniu, jakie nagrody możesz wygrać!

About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.