Food diary - co jem w ciągu dnia? Mój jadłospis

Jak wygląda mój jadłospis w ciągu dnia? O tym w dzisiejszym odcinku Food Diary, gdzie pokażę Wam moje całodniowe menu – razem z przepisami!

Food Diary zawsze cieszą się u Was dużym zainteresowaniem 🙂 Dlatego przygotowałam dla Was kolejny odcinek – tym razem z 5 posiłkami w ciągu dnia. Mam nadzieję, że może kogoś ten film zainspiruje i wypróbujecie niektóre z tych potraw – są pyszne i zdrowe 🙂

Wiem, że wiele osób chciałoby, żebym podawała też kaloryczność – postaram się to już następnym razem uwzględnić, ale myślę, że w tym odcinku łatwo też zrobicie to sami i wierzę, że poradzicie sobie z tym tematem 🙂

[yumprint-recipe id=’65’]
[yumprint-recipe id=’66’]
[yumprint-recipe id=’68’] food diary, co jem w ciagu dnia, tarta z malinami

Przepis na kruchą tartę z malinami znajdziecie TUTAJ.

pełnoziarniste gofry z jajkiem i rukolą

Przepis na pełnoziarniste gofry znajdziecie TUTAJ.

HEJ!

Zapraszam Was do subskrypcji kanału! Dzięki temu będziecie na bieżąco, bo powiadomienia dostajecie od razu po publikacji filmu, ale też mi będzie po prostu, po ludzku, miło.

Dołącz do mnie na FACEBOOKU i INSTAGRAMIE po dodatkową dawkę motywacji!