Trening na dziśWyzwanie wiosenne

Wyzwanie wiosenne: dzień 26

Dzisiaj dodamy sobie trochę energii!

Tak, tak 🙂 Czeka nas energetyczny trening, dający kopa do działania 🙂 A po treningu – nowość! Wrzuciłam na kanał nowe rozciąganie i możecie je przetestować przedpremierowo 🙂

TRENING NA DZIŚ



PRZEPIS NA DZIŚ

A dzisiaj zadanie dla Was – to WY podajecie MI Wasz najlepszy sprawdzony przepis na zdrową potrawę! Czekam na inspiracje 🙂

Buziaki!

About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.