Wyzwanie wiosenne: dzień 19

Dzisiejszy trening zadba o bardzo strategiczny punkt – brzuch.

Czas na pracę nad naszym brzuchem! Wzmocnimy tą partię ciała i poprawimy jej wygląd  – a to wszystko jednym treningiem.

UWAGA – dziś pod postem czekam na raport! Piszcie w komentarzach jak Wam idzie, czy coś jest nie tak, czy jednak dobrze i jak Wam się podoba całe wyzwanie! Mam nadzieję, że dacie znak życia 🙂

TRENING NA DZIŚ

PRZEPIS NA DZIŚ

Zapiekana pierś z kurczaka z mozarellą smakuje każdemu – nieważne, czy je zdrowo, czy nie 🙂 Myślę, że Wam też przypadnie do gustu – to bardzo fajny pomysł na obiad. 🙂

Przepis znajdziecie TUTAJ.