Pytanie za sto punktów: co przekąsić, żeby jednocześnie było i zdrowo, i smacznie? Co można pochrupać, kiedy nachodzi chęć na film albo książkę, ale nie chcemy sięgać po niezdrowe zapychacze? Jeśli też zadajecie sobie czasami takie pytania, to już pędzę z odpowiedzią – przygotowałam dla was 5 pomysłów na fit przekąski, które przygotowuje się w pięć sekund.
Te przepisy są łatwe, proste i niesamowicie szybkie, więc myślę, że przypadną wam do gustu 🙂
Smacznego!
Znajdziecie mnie na FACEBOOKU, INSTAGRAMIE i snapie (codzienniefit). Jeżeli chcecie być na bieżąco z filmami, radzę ZASUBSKRYBOWAĆ KANAŁ! <3
Film powstał we współpracy z marką Tymbark.
![DIETETYCZNY JABŁECZNIK – PYSZNE, ZDROWE CIASTO [PRZEPIS]](https://i0.wp.com/www.codzienniefit.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1682.jpg?fit=768%2C961&ssl=1)
![DIETETYCZNY JABŁECZNIK – PYSZNE, ZDROWE CIASTO [PRZEPIS]](https://i0.wp.com/www.codzienniefit.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_1682.jpg?fit=320%2C400&ssl=1)
Kurcze super wszystko! Ja jednak jakos nie potrafie sprobowac twarozku z tunczykiem, jakos ryba mi do tego nie pasuje… o.O
z tuńczykiem? Z łososiem albo pstrągiem wędzonym – naprawdę dobre połączenie, może po prostu spróbuj małą ilość i sama zobaczysz 🙂
Twarożek z tuńczykiem z puszki też jest bardzo dobry 🙂
Zawsze myle lososia z tunczykiem.
Mm smakowicie i tak wakacyjnie 😀
<3 cieszę się, że się podoba!
mam ochotę na te jabłka z masłem orzechowym 🙂
<3
Jabłka z masłem orzechowym – bardzo ciekawy pomysł 🙂
kocham, naprawdę. Pycha!
ten patent na ogórki z serkiem i łososiem przypomina mi takie oszukane sushi! 😛 jutro kupuję łososia i wypróbuję przepis :))
hahaha może to taka polska wersja sushi haha 😀
głodna się zrobiłam 😀
Marta! Ale ogórka od jasnej do ciemnej! 🙂
co? 😀
Jak obierasz/kroisz ogórka od ciemnej do jasnej strony to ma gorszy smak, gorzki 🙂 spróbuj!
będę jadła dziś polskie sushi 😀
cooo ale z jakiego niby powodu tak jest? 😀 😀
Nie mam pojęcia! Babcia mówiła, a wiedziała pewnie najlepiej!
I google 🙂
https://www.google.pl/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=obieranie%20og%C3%B3rka%20od%20kt%C3%B3rej%20strony
Co to za twarożek? 🙂
twarożek domowy grani naturalny
Świetny pomysł z tym filmem, czekam na więcej!! Mam ochotę spróbować wszystkiego! Nawet czekolady z awokado. Dzięki za przepisy ! 🙂
o takie jabłuszkowe kanapki to uwielbiam :):) świetny film!
Przyda się! Organizuję wieczór panieński mojej przyszłej bratowej więc będzie czym nakarmić dziewczyny 🙂
Super pomysły 🙂 a mam pytanie, nie mogę jeść twarogów, jogurtów naturalnych, kefirów i innych białych produktów na których wiele diet się opiera, czym mogę to zastąpić? gdzie nie znajdę jakiś fajny zdrowy jadłospis to wszędzie są własnie jogurty, kefiry i maślanki.
Czy takie przekaski można potraktować jako podwieczorek ?