![Najlepsze piosenki do ćwiczeń – gotowa playlista! [4]](https://i0.wp.com/www.codzienniefit.pl/wp-content/uploads/2016/02/12547154_1142037592474506_82993683_n.jpg?fit=1080%2C1080&ssl=1)
Jeżeli ćwiczę w domu, nigdy nie robię tego bez muzyki. To mus: nadaje rytm, motywuje do dalszego trenowania i pomaga w trudnych chwilach. Bo jak tu się poddać, skoro leci tak energiczna piosenka? Oto moja najnowsza, ulubiona playlista do ćwiczeń.
Ta playlista przyda się przede wszystkim przy całym treningu – ma kilka spokojniejszych piosenek na początek i koniec oraz energiczne i dające kopa utwory na środek, żebyśmy nie zasnęli podczas ćwiczeń 🙂
Ponieważ sama słucham muzyki przez Spotify, przygotowałam playlistę w tym programie. Można ją obserwować – będzie wtedy dla was łatwo dostępna. Do odsłuchania musicie mieć chyba konto Spotify, możecie po prostu je założyć przez fejsa.
PLAYLISTA DO ĆWICZEŃ
Link do playlisty: klik
Trwa prawie godzinę, więc na pewno sprawdzi się na każdym treningu. Na początku jest kilka rytmicznych piosenek na rozgrzewkę, potem przechodzimy w mocniejsze rytmy, by na końcu otrzymać piosenkę idealną na krótki stretching i cool down. 🙂
Poprzednie wpisy z tej serii:
Przypomniałaś mi o historii z moich początków biegania. Znalazłam w internecie jakies linki pt. muzyka do biegania, a ponieważ nie miałam czasu, poprosiłam mojego nastoletniego syna, żeby cos mi zgrał na mp3. Co oczywiście uczynił, ale z komentarzem,ze wrzucił coś od siebie, bo muzyki z linków, które mu przesłałam nie da się słuchać. Rezultat był taki, że zaczynałam swoją przygodę z bieganiem słuchając albumów zespołu Rammstein 🙂 🙂 Tak mnie mój syn „uszczęśliwił” 🙂
Rammstein ma super rytm i energię!
Mnie się najlepiej jeździ na łyżwach do soundtracku z Gwiezdnych Wojen, Piratów z Karaibów, no i z Rocky’ego. I do „Friday I’m in love” – The Cure. Kiedy to słyszę to czuję, że mogę wszystko 🙂
Dziś odkryłam: Sia – Move your body. Ileż w tym energii!
Mam cała swoją sportową playlistę do marszobiegów i też jest na niej WALK THE MOON 😀
Patrzę na tytuł i myślę sobie: 'Super, będą nowe piosenki do biegania’. Ale jednak wszystkie już od dawna na moim mp3 😀 Mamy bardzo podobny sportowy gust muzyczny 😀
o przyda się na powrót do biegania, super!:)
genialna playlista! jest moc 😉
Podkradłam tę listę, jak i kilka poprzednich, ale na youtuba 😛 Tam może mi scrobblować się na mojego lastfma. 😛
w spotify też jest taka opcja 😀 Ja mam połączonego lasta z Spotify
Oooooooo, to tego nie wiedziałam! 😀 W takim razie może się skuszę na konto tam ^^