Każdy z nas czasami potrzebuje kopniaka w tyłek, który przypomni mu DLACZEGO wybrał zdrowy tryb życia i bieganie zamiast leżenie przed kanapą z paczką chipsów. Dziś pokażę wam moje ulubione źródła motywacji.
Raczej nie mam problemów z motywacją, ale po prostu sprawia mi przyjemność przeglądanie takich rzeczy. Może komuś z Was też – dlatego dziś rzucę linkami i miejscami, w których można się zainspirować i w których motywuję się do „fit” życia.
TUMBLR
Źródło: KLIK
Tumblr to taka platforma blogowa, która polega bardziej na udostępnianiu rzeczy, które nam się podobają, niż pisaniu własnych. Należy się zalogować i już można udostępniać obrazki i teksty, które nas motywują.
Mam na swoim koncie dodane kilkadziesiąt fittumblr (czyli fit blogów), z których czerpię inspirację. Zwykle przeglądam zdjęcia wysportowanych dziewczyn i pięknego jedzenia, które potem często staje się moim menu 🙂 Polecę Wam kilka blogów, które mam w ulubionych:
- Getting a healthy body – KLIK
- Elena yogini – KLIK
- From fat to fit me – KLIK
- Stay positive – KLIK
- Fitness – Food – Fabulous – KLIK
- Fit state of mind – KLIK
Kompletnie nie rozumiem, dlaczego pinterest w Polsce cieszy się tak małą popularnością. Tam jest cudownie! Najczęściej na pintereście znajduję fajne przepisy na zdrowe dania i ciekawe infografiki dotyczące zdrowia. Stąd też wchodzę na anglojęzyczne fit blogi i czytam artykuły. Wystarczy, że w wyszukiwarkę na pintereście wpiszecie to, co Was interesuje – na pewno znajdziecie coś ciekawego!
Mój profil na Pintereście – KLIK (ostatnio nic tam nie dodawałam, ale teraz mam wakacje, więc będzie lepiej)
WEHEARTIT
Na weheartit siedzę od czasów licealnych 🙂 Kolejne fajne źródło motywujących obrazków i zdjęć – nie tylko fit. Są tam też po prostu ładne zdjęcia, które miło jest przeglądać. 🙂
Mój profil na weheartit – KLIK
FANPEJDŻE
Dobrym pomysłem jest też śledzenie różnych fanpejdży – i tak siedzicie na fejsie 🙂 Jak dobrze wiecie, staram się dodawać na Codziennie Fit zdjęcia moich posiłków i fotki z treningów, ale równocześnie śledzę też inne, podobne strony.
Tutaj kilka z nich:
- Jem zdrowo – jestem w formie! – KLIK
- Healthy eating on student budget – KLIK
- Well girl – KLIK
- Zdrowe zamienniki słodyczy – KLIK
- Fit Chicks – KLIK
A Wy macie jakieś ulubione miejsca w sieci? Podzielcie się 🙂
UWAGA! Koniecznie zobaczcie kalkulator zapotrzebowania kalorycznego, który dla Was przygotował mój zdolny chłopak 🙂 KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO.
