20 motywujących cytatów, które sprawią, że zachce ci się ćwiczyć

Każdy z nas potrzebuje czasami dodatkowego kopa do działania. Te cytaty spełniają swoją robotę znakomicie.

Nie ma się co rozpisywać. Lubię wracać do tych cytatów kiedy zapominam dlaczego robię to co robię

„Jest siedem dni w tygodniu i „kiedyś” nie jest jednym z nich.”

„Czasami rzeczy stają się możliwe, jeśli chcesz tego wystarczająco mocno.”

„Jedyną osobą, która może cię zmotywować jesteś ty sam!”

„Szanuj swoje ciało. Odżywiaj swoje ciało. Wyzywaj swoje ciało na pojedynek. Ruszaj swoim ciałem. I najważniejsze: kochaj swoje ciało.”

„Nigdy się nie poddawaj. Na wielkie rzeczy potrzeba czasu.”

„Jest tylko jeden sposób, aby osiągnąć sukces praktycznie we wszystkim: dać z siebie wszystko.”

„Wszystko jest możliwe, o ile masz wystarczający tupet.”

„Każdy gdzieś zaczynał.”

„Nie zaniżaj swoich sportowych celów do swoich możliwości. Zamiast tego podwyższaj swoje możliwości do swoich celów.”

„Trudno jest pokonać osobę, która nigdy się nie poddaje.”

„Kiedy masz jeden z tych dni, w czasie których czujesz się, jakbyś miał jakiś ciężar na barkach…. zacznij robić przysiady.”

„Wątpliwości zabiły więcej marzeń niż jakiekolwiek porażki.”

„Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłeś.”

„ Przegrywa nie ten który padł, lecz ten który nie chciał powstać.”

„Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień.”

„Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.”

„Przestań siebie powstrzymywać. Jeśli nie jesteś szczęśliwy – wprowadź zmiany.”

„Gdy na twojej drodze pojawi się wiele przeszkód, nie pozwól byś ty sam był jedną z nich.”

„Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać.”

„Zwycięzcą jest ten, który podnosi się wtedy kie”dy już nie może.”

W poniedziałek kolejny Motywacyjny Poniedziałek, pojutrze (wtorek) ukaże się wpis o tym, jak ograniczyć słodycze i zdrowych zamiennikach, a w środę będziecie mogli przeczytać o moich sposobach na regularne ruszanie się.