Motywacyjny poniedziałek! [13]

Motywacyjny poniedziałek to cotygodniowy cykl postów publikowany po to, by utrzymać Was – i mnie – w postanowieniu oraz dodać nam inspirującego kopa. Wiadomo, że podjęcie decyzji o zmianie stylu życia to wyzwanie, ale jeszcze większą trudnością jest wytrwać w postanowieniu.
No to co, motywujemy się?

Zerknij na wczorajszą fit wishlistę – KLIK
Zerknij na post o tym, jak się zorganizować, by mieć czas na sport i zdrowe odżywianie – KLIK

#1 FIT DZIEWCZYNY

#2 ZDROWE JEDZENIE

#3 ĆWICZENIA

#4 MOTYWACJA