Nie masz motywacji? Ta garść zdjęć, linków i porad pomoże ci ją bardzo szybko odzyskać. Zapraszam na motywacyjny piątek!
Motywacyjny piątek to cotygodniowy cykl postów publikowany po to, by utrzymać Was – i mnie – w postanowieniu oraz dodać nam inspirującego kopa. Wiadomo, że podjęcie decyzji o zmianie stylu życia to wyzwanie, ale jeszcze większą trudnością jest wytrwać w postanowieniu.
No to co, motywujemy się?
#2:FIT DZIEWCZYNY
#3 ZDROWE JEDZENIE
#4 ĆWICZENIA
#5 MOTYWATORY
ZADANIE NA TEN TYDZIEŃ
Więcej pozytywnej energii!























![FENOMENALNE FIT NALEŚNIKI OREO – MUSISZ SPRÓBOWAĆ [PRZEPIS]](https://i0.wp.com/www.codzienniefit.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_6758.jpg?fit=768%2C1152&ssl=1)
![Fit smalec – czy to możliwe? Przepyszny smalec z fasoli [PRZEPIS]](https://i0.wp.com/www.codzienniefit.pl/wp-content/uploads/2024/04/IMG_8399-2.jpg?fit=768%2C1152&ssl=1)

Naprawdę czuję się zmotywowana!! Mam nadzieje, że mi nie przejdzie, zanim wyjdę z pracy … jeszcze ponad 7 h 😉
Ale super! Najwyżej po pracy zajrzyj tu jeszcze raz :d
Dlaczego owoce w Tokio są tak KOSZMARNIE drogie?! 🙁
Biedna Marta 🙁 Może chociaż warzywa? Albo mrożonki?
Kocham motywacyjne piątki 🙂 Jak się patrzy na te zdjęcia to się chce wszystko zmieniać.
Ja zaraz biorę się do pracy i zacznę dzisiejszy dzień od ćwiczeń, dzięki!
A zadanie na ten tydzień jak najbardziej przyjmuję. Czuję, że to będzie dobry tydzień! 🙂
Jak ja lubię tą dawkę inspiracji:)
Pytanie „nie z tej paki” – napiszesz kiedyś o HIIT? Lubię Cię czytać i w pewien sposób Ci ufam, a te treningi wywołują nieco wątpliwości 😉
Chcę umieszczać rzetelne informacje, więc napiszę coś o tym, ale jeszcze się upewnię w literaturze, i poprzeglądam źródła, żeby być pewna, że moje zdanie nie ma sensu 😀
Ale napiszę, obiecuję
Marzę, żeby być tak rozciągnięta jak ta dziewczyna z ostatniego zdjęcia z 'dziewczyn’ ale do maja może się uda ;D
muszę zaglądać tu co piątek zatem! takie oglądanie wysportowanych ludzi, hasła motywacyjne, czytanie zmagań innych – zawsze mnie to motywowało i nadal motywuje do działania!
zrobiłaś mi ochoty teraz na jakieś fajne jedzenie;D