WideoZdrowa dieta

Jak być fit na święta? Moje triki na świąteczne objadanie

Jak być fit na święta? Co roku bombardujecie mnie pytaniami – czy można wsunąć pieroga w święta? Jak z dietą w wigilię? Czy tłuste, świąteczne potrawy nie kłócą się z ideą zdrowego życia?

Z tego powodu chciałam nagrać dla Was film, który wyjaśni wszystkie wątpliwości. Mam nadzieję, że trochę Was uspokoję, ale też pomogę w dokonywaniu wyborów przy wigilijnym stole. 🙂

Zapraszam Was do subskrypcji kanału!

Dołącz do mnie na FACEBOOKU i INSTAGRAMIE po dodatkową dawkę motywacji! 

About author

Articles

Jestem trenerką, absolwentką AWF we Wrocławiu i byłym sportowcem. Założyłam tego bloga, by udowodnić, że fit może być każdy - niezależnie od wieku i grubości portfela.